Мочегонный чай является целебным напитком, способствующим выведению лишней жидкости. Его составляющие бывают самые разные. Для устранения неприятной проблемы полезно использовать зелёные и чёрные чаи, а также травяные сборы, которые завариваются в виде чая. Лечение при помощи фитотерапии требует проявления осторожности в период вынашивания ребёнка.

О чрезмерном скоплении жидкости в организме свидетельствуют признаки, которые очень легко заметить, к примеру, мешки под глазами, одутловатость нижних конечностей. Спровоцировать подобные изменения могут сердечно-сосудистые и эндокринные патологии, нарушения в работе почек, беременность. Естественно, оставлять отёчности без внимания нельзя.

Врачи прописывают различные медикаментозные средства смочегонным эффектом, а также рекомендуют употреблять мочегонные чаи при отёках.

Когда речь заходит о действии чаев, больные интересуются: является ли зелёный чай мочегонным или лучше употреблять другие напитки?

Знают многие, что зелёный чай обладает антиоксидантными свойствами, однако у него ещё присутствует и мочегонный эффект. Это средство – одно из самых действенных, если возникает потребность избавиться от отёков под глазами.

1. Листья зелёного чая содержат такие органические соединения, благодаря которым объясняется наличие диуретического эффекта.
2. После употребления напитка расширяются сосуды, потому что в нём присутствует алкалоид кофеин. Таким образом, в почках налаживаются фильтрационные процессы.
3. Наличие минеральных веществ способствует нормализации функционирования органов и поддерживает минеральный обмен на должном уровне.

Отличные вкусовые, а также целебные качества присутствуют у чаёв:

• цейлонского;
• японского;
• китайского;
• индийского.

Чёрный чай как диуретик по сравнению с зелёным не настолько сильный. В нём также есть кофеин, что обуславливает мочегонное действие. Однако нежелательно пить слишком крепкий чёрный чай, иначе результат будет совершенно иным. Из-за крепко заваренного напитка сужаются сосуды и происходит чрезмерная стимуляция нервной и сердечно-сосудистой систем.

Многим нравится в чай добавлять молоко. Но будет ли иметь чай с молоком мочегонный эффект?

Если доливать в зелёный или чёрный чай продукт животного происхождения, удастся справиться с отёчностью и лишними килограммами. Средствои тонизирует, и очищает почки. Благодаря молоку кофеин влияет менее агрессивно на организм, что позволяет употреблять чай как мочегонное средство даже больным с гипертонической болезнью.

Диуретический эффект у такого напитка более мягкий. Его часто пьют люди, занимающиеся спортом, и те, кто хочет избавиться как от отёчностей, так и от лишнего веса.

При отёках часто используются травы, которые зарекомендовали себя как диуретики. Их применяют для приготовления целебных чаёв.

• берёзовых листьев и почек;
• липового цвета;
• ромашки;
• мяты;
• семян петрушки;
• зверобоя и многих других растений.

Напиток может содержать один или несколько компонентов. Для устранения лишней жидкости лучше покупать аптечные сборы, хотя при желании можно собрать необходимые ингредиенты самостоятельно. Главное, убедиться, что травы не спровоцируют аллергическую реакцию.

• шиповника;
• василька синего;
• листа брусники;
• лимона.

Компоненты засыпаются в термос, заливаются кипятком и оставляются для настаивания на всю ночь. Какой должна быть дозировка? В сутки положено 2-3 раза выпивать по одному стакану.

1. Спазмолитическим.
2. Противовоспалительным.
3. Седативным.

Если постоянно пить ромашковый напиток, обмен веществ нормализуется, а одутловатость спадёт. Не зря в составе многих фиточаев присутствует именно это растение.

Когда появляется отёчность, поможет мочегонный чай с содержанием ортосифона, который продаётся в аптеке.

Ортосифон является цветком, оказывающим эффект:

• противовоспалительный;
• диуретический;
• обезболивающий.

Благодаря воздействию растения подщелачивается урина, а фильтрация происходит интенсивнее. Ортосифон очищает и обеззараживает.

• в термос засыпается хвощ в количестве 2 столовых ложек;
• вливается крутой кипяток – 0,5 л;
• средство должно настаиваться около 3 часов;
• после процеживания на протяжении 2 недель следует пить по четверти стакана трижды в день после еды, добавляя в настой кипяток.

1. Обычно курс терапии длится месяц.
2. После 2-3-недельного перерыва принимаются чайные сборы с другими составляющими, потому что от регулярного употребления растений к ним вырабатывается привыкание.
3. Не стоит прекращать приём чая, если в первые дни результата почти не видно.
4. Лекарственный напиток пьётся в тёплом виде.
5. Для заваривания используется стеклянная или фарфоровая посуда.
6. Вечером напиток употреблять нежелательно.

• гастрите;
• язве желудка и двенадцатиперстной;
• острых почечных воспалениях;
• низком давлении;
• беременности.

Женщины в положении нуждаются в более тщательном подборе средств, которые позволяют избавляться от накапливаемой жидкости. Большинство лекарственных препаратов и травяных сборов с диуретическим действием будущим мамам противопоказаны. Однако есть растительные чаи для беременности, отлично устраняющие отёки. Естественно, женщина должна посоветоваться с доктором.

Огромную пользу оказывает мочегонный чай при беременности, содержащий листья ортосифона.

• мочевину;
• мочевую кислоту;
• хлориды.

Поэтому такой чай для беременных справляется с одутловатостью, при этом действует он мягко. Почечный чай с ортосифоном – средство абсолютно безопасное и подходящее для применения на любом сроке.

Полезно лечиться чаем, приготовленным из брусники и клюквы. В ягодах и листьях очень много витамина С. В целях профилактики напиток можно принимать раз в день за 30 минут до еды.

Женщинам, ожидающим ребёнка, стоит помнить, что хоть и имеет зелёный чай мочегонный эффект, в сутки его рекомендуется выпивать не больше чашки.

• мочегонным;
• противовоспалительным.

Если возникает отёчность, разрешается в день пить около 4 стаканов.

С накоплением излишней жидкости бороться необходимо, только важно сначала удостовериться в отсутствии противопоказаний. Если больные не будут прибегать к самолечению, с проблемой удастся справиться без каких-либо последствий.

Зеленый чай стал сегодня намного популярнее, нежели пятнадцать назад. В те времена люди, живущие в нашей стране, не очень понимали вкус напитка. Их не интересовало и то, где растет чай. Чаще отдавалось предпочтению обычному черному чаю, который принято было пить с сахаром или вприкуску с пряниками и конфетами. О пользе чайного настоя в те времена мало кто задумывался. Да и найти в продаже сорта зеленого чая было весьма проблематично: не существовало популярных и любимых чайных магазинов.

Зеленый чай пришел к людям

Постепенно ситуация изменилась в пользу этого напитка. Люди узнавали о том, что у чая любого сорта имеются свои полезные свойства. Повсеместно начали открываться чайные магазины, предлагавшие широкий ассортимент своей продукции. Для гурманов и ценителей чайных сортов теперь нет преград к тому, чтобы попробовать тот или иной вид и сорт красный, черный, белый и зеленый - сейчас жителям нашей страны доступен любой сорт.

Чем может быть полезен

Сегодня речь пойдет именно о зеленом чае. Он считается более полезным благодаря тому, что обработка сырья для напитка проходит несколько иные стадии, нежели обработка чайных листьев, которые станут чаем черных сортов. Так как в чайном листе сохраняется большое количество полезных микроэлементов, его принято считать лечебным. Кто-то пьет такой напиток, чтобы дать своему организму эти микроэлементы и витамины, а некоторые употребляют его, надеясь на мочегонный эффект.

О мочегонных свойствах напитка

По сей день кипят жаркие споры по поводу того, мочегонный или нет зеленый чай. Некоторые уверены, что нет разницы в том, какой вид напитка употреблять в этих целях - зеленый, черный или любой другой. Поговорим сегодня о способности чаев выводить из организма лишнюю жидкость. Разберемся и в вопросе, мочегонный или нет зеленый чай.

Противоположные действия на организм

Все мы индивидуальны. Поэтому одно и то же вещество может оказывать разное воздействие на организмы людей. Это и является причиной того, что споры то разгораются, то затихают. Всегда находится повод для того, чтобы поговорить об эффективности напитка в разных сферах человеческой жизни, здоровья и деятельности. Помимо разногласий и сомнений некоторых людей в том, что зеленый чай мочегонный, существует еще спор о том, бодрящий это напиток или расслабляющий. Также не совсем понятно многим, является зеленый чай слабительным или нет.

Польза и оздоровление организма

Начнем по порядку. Чтобы разобраться, мочегонный зеленый чай или это самовнушение, ознакомимся с его составом и воздействием на организм.

Черный и зеленый чай получают из одного и того же растения. В чайном листе находится приличное количество кофеина. Это вещество действует на центральную нервную систему возбуждающе. Благодаря кофеину чайный настой способствует повышению работоспособности как физической, так и умственной. Кофеин высвобождается в первые три минуты после того, как сухой чайный лист залили кипятком. Хотя в случае с зеленым чаем рекомендуется заваривать сухое сырье водой, достигшей девяноста градусов, но еще не закипевшей. Это целое искусство - "поймать" момент для грамотного заваривания зеленого чая.

В одной чашке напитка содержится почти дневная норма витамина PP. Он чаще фигурирует под названием "никотиновая кислота".

Витамина С в чае тоже содержится достаточное количество. А пользу данного витамина практически невозможно переоценить. Он способен нормализовать обменные процессы в организме, укрепить стенки сосудов и отрегулировать восстановительные функции организма. Ученые утверждают, что в одном стакане свежезаваренного зеленого чая норма витамина С превышает то значение, которое находится в лимоне.

Танины успокаивают

Если зеленый чай содержит много кофеина, то почему он помогает более сильному расслаблению и умиротворению, нежели крепкий черный настой? Оказывается, этому способствуют танины. Они высвобождаются при более длительном времени запаривания чайного напитка. Считается, что в зеленом чае танинов больше. Это тоже не удивляет. Ведь лист зеленого чая сохранил больше полезности, так как его обработка была более щадящей.

От похмелья и диареи

Зеленый чай способствует очищению организма от отравляющих веществ. Особенно хорош он при алкогольном отравлении. Чтобы получить пользу, необходим напиток средней крепости и без сахара.

Расстройство желудка, в некоторых случаях тоже можно успокоить обычным зеленым чаем без добавок. Особенно актуально это в летний зной, когда существует большая вероятность того, что ваш организм посетят микробы, способствующие диарее.

Этот чай хорошо помогает организму в процессе пищеварения. Особенно рекомендуется пить напиток после обильного застолья с жирными мясными блюдами.

Для слабого пола

Польза зеленого чая для женщин тоже очевидна:

• В напитке повышенное содержание цинка, так необходимого для женской привлекательности.
• Полифенолы, профилактически действуют на сосудистую систему и сердце (это полезно не только женщинам).
• Танины - способствуют избавлению от перепадов настроения, что весьма свойственно некоторым барышням.

Является ли зеленый чай мочегонным средством

Мы перечислили далеко не все полезные качества напитка, которые влияют на организм, когда человек наслаждается чаепитием. Поверьте, польза зеленого чая очень значительна. Однако многих потребителей интересует вопрос о том, мочегонный зеленый чай или нет? Можно ли пить напиток в целях избавления от лишней жидкости, скопившейся в организме?

Чай активно способствует выведению токсинов из организма. Его состав способствует подавлению воспалительных процессов в мочевыводящих путях за счет того, что чай "выгоняет" много жидкости через почки. Этот момент важен еще и тем, что действует профилактически, предотвращая возникновение песка в почках.

Чайный напиток содержит элементы, вызывающие мягкое для организма действие выведения мочи. При этом не перегружаются органы, участвующие в мочегонном процессе. По причине того, что зеленый чай мочегонный, его применяют в процессе похудения. Случается, что люди набирают пару-тройку килограммов именно за счет скопившейся воды в организме, а регулярное употребление свежего зеленого чая помогает эту воду изгонять.

Как употреблять напиток

Зеленый чай с молоком и без сахара - любимый напиток худеющих дам. Он называется "молокочай". С утра леди заваривает три столовых ложки сухого сырья половиной литра горячей воды и вливает в получившийся настой половину литра теплого молока. В течение дня выпивается не более одной нормы полученного состава. Это средство действует эффективно и пьется довольно легко. Кроме того, данный напиток легче переносится желудком.

Противопоказания

Также не следует увлекаться большим количеством зеленого чая очень нервным и раздражительным людям. Если вы не можете отказать себе в удовольствии выпить чашечку ароматного зеленого чаю, тогда не заваривайте очень крепкий напиток.

Болезни желудочного характера, сопровождающиеся повышением кислотности желудочного сока, также являются противопоказанием для употребления крепкого зеленого чая, особенно с различными добавками.

Тяжело протекающая беременность является тем состоянием, при котором нельзя пить любой чай, включая зеленый. Особенно опасно это, если существует угроза прерывания беременности.

Лишняя жидкость в организме приносит неудобства, ощущение набранных килограммов, отражается на лице в виде мешков под глазами. Если это результат переедания, употребления солений, большого количества питья на ночь – проблема решится за один день.

Однако при длительной задержке жидкости требуется лечение, ведь проблема не только в ухудшении внешнего вида, это дополнительная нагрузка на сердце, сосуды, почки. Мочегонный чай от отёков – хорошее средство помочь организму избавиться от лишней жидкости, ведь если отёки появились, значит требуется помощь. Растения действуют мягче синтетических лекарств, к тому же оказывают комплексное оздоравливающее действие.

Применяют однокомпонентные чаи или сборы, где травы дополняют друг друга. Многие растения способны действовать как диуретики, эти травы входят в состав мочегонных чаёв: берёзовые листья, почки, ромашка аптечная, мята, мелисса лимонная, ортосифон (почечный чай), пол-пала (эрва шерстистая), толокнянка, семена петрушки, укропа, хвощ полевой, василёк синий, листья земляники, зверобой и другие.

Чтобы достигнуть желательного эффекта, снять отёки, мочегонный чай нужно правильно готовить и употреблять.

Общие правила применения мочегонный чаёв

Мочегонные чаи при отёках можно употреблять один месяц, если не оговорена другая продолжительность курса, затем следует сделать перерыв. Спустя 2-3 недели можно продолжить пить напиток, изменив состав, так как травы вызывают привыкание и эффект со временем снижается. Растения действуют мягко; если в первый-второй дни результата нет или он малозаметен, не бросайте приём.

Пьют напиток тёплым, в первой половине дня, последний приём не позднее 16 часов, а то некогда будет спать. Заваривают в стеклянной или фарфоровой посуде, металлическая не годится. Нужно помнить, что это всё же лекарственный препарат, имеющий свои противопоказания.

Противопоказания:

• беременность (применять только посоветовавшись с врачом!);
• гастрит, повышенная кислотность желудочного сока;
• язва желудка, двенадцатиперстной кишки;
• острые воспалительные заболевания почек, мочевыводящих путей;
• – с осторожностью.

Рецепты

Одним из лучших мочегонных эффектов обладает хвощ полевой, его применяют при сердечных заболеваниях, сопровождающихся отёчностью. Он улучшает также состояние печени и почек, мочевого пузыря. Это растение снимет не только сердечные, но и отёки другого происхождения (травматические, например), при этом окажет противовоспалительное действие, улучшит метаболизм, выведет жидкость не нарушая солевой баланс, снизит уровень холестерина.

Чай из хвоща

Заваривают в термосе со стеклянной колбой. Ополоснув термос кипятком, засыпать туда 2 ст. ложки хвоща, залить 0,4 литра (2 стакана) кипятка, закрыть и настаивать 2,5 – 3 часа, затем процедить и пить по ¼ стакана (50 мл) в течение дня через полчаса после еды, добавляя кипяток, можно с мёдом; курс 2 недели.

Чай из толокнянки

Хорошо выводит жидкость при отёках. Столовую ложку травы заваривают с вечера в фарфоровом или стеклянном чайнике, укутывают, оставляют до утра. Наутро процеживают и пьют, употребляя настой как заварку и разводя кипятком, спустя полчаса – час после еды, подсластив мёдом или сахаром, если хочется. Кроме общих противопоказаний толокнянку не употребляют при хронических запорах.

Сборы трав

Приготовить сбор просто:

• в сухую чистую посуду насыпать: листья земляники – 1 часть (столовую ложку, например), зверобоя 2 части, хвоща 2 части, пустырника 3 части;
• всё перемешать, ссыпать в тару;
• заваривать 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка; через 15 минут можно пить.

Пьют этот чай утром и в обед после еды, заваривают каждый раз свежий напиток.

Самый вкусный – сбор из ромашки, мяты или мелиссы, и обычного черного чая. Все компоненты смешать в равных долях, заваривать по 1 чайной ложке на стакан кипятка; настаивать и пить как обычный чай, можно подсластить его или прибавить молоко. Употреблять 2-3 раза в день по стакану через полчаса после еды.

Мочегонные чаи при отёках – это не просто питьё и не совсем лекарство, а промежуточное звено. Соблюдая простые рекомендации, относясь внимательно к реакции организма на разные травы, можно избавиться от проблем с отёками, укрепить здоровье, ощутить лёгкость, снова понравиться себе в зеркале.

Юлия Верн 4 973 0

Многие люди используют мочегонные средства с целью избавления от лишнего веса, не осознавая до конца всех негативных процессов, протекающих в их организме, при использовании таких методов.

Как мочегонный чай воздействует на организм?

Различные группы медикаментозных средств обладают действием на разные системы и органы, однако направление их действия всегда одно - вывести из организма как можно большее количество жидкости. Действительно, такой способ достаточно эффективен для похудения - в кровь из подкожной клетчатки стягиваются излишки воды, которые, фильтруясь в почечной системе канальцев, преобразуются в мочу и выводятся во внешнюю среду. Организм начинает реагировать на нарастающий дефицит воды путем чувства жажды, если пополнения водяных запасов не происходит естественным путем, начинается забор воды из внутренних запасов - подкожного жира. Под действием сложных химических процессов подкожная жировая клетчатка распадается на глицерин и воду. Глицерин растрачивается в качестве энергии, а вода используется на соответствующие нужды организма.

Казалось бы, что же негативного может быть в этих процессах? Ведь с помощью мочегонных средств можно за короткий срок избавиться от лишних запасов жировых отложений. Суть отрицательного воздействия проста - дело в том, что вместе с водой из организма вымываются жизненно важные для функционирования систем соли микро- и макроэлементов, таких как калий, магний, натрий и хлор. Роль этих химических соединений для организма выходит за пределы тематики данной статьи, однако стоит отметить, что при дефиците калия и магния невозможно нормальное функционирование сердечно-сосудистой и дыхательной системы, а также - работа скелетной мускулатуры. Натрий и хлор принимают участие в работе нервной системы и регулировании обмена самой воды в организме.

Кроме того, если у человека есть склонности к тромбообразованию, пониженному артериальному давлению или болезням почек, то применение мочегонных чаев должно носить крайней осторожный характер, а применение медицинских препаратов мочегонного ряда должно быть только под контролем врача.

Применение чаев, обладающих диуретическим эффектом, является более щадящим средством для человека. В первую очередь, по причине органических мочегонных компонентов, а значит - более близких живому организму, в отличие от синтетических веществ лекарственных препаратов. Однако стоит отметить, что потери веса при использовании для этих целей мочегонных сборов за короткий срок не получить.

Мочегонные чаи показаны людям с расстройствами лимфатической системы и некоторых патологиях сердца, когда по причине их недостаточного функционирования в подкожной клетчатке накапливается вода, что приводит к образованию отеков.

Полезно знать!
Мягкое диуретическое действия травяных настоев носит профилактический характер с целью выведения из мочеполовой системы накопившихся застойных элементов, а из печени - избыточного количества холестерина.

При регулярном употреблении мочегонных сборов необходимо знать и об отрицательных свойствах. Слишком частое употребление может привести к хроническим почечным перегрузкам и вызвать в них патологические процессы. Если на момент употребления наблюдались дефициты указанных выше солей - может возникнуть их критическая нехватка, что, в первую очередь, очень показательно скажется на мышечных судорогах. Кроме того, может образоваться циклический эффект - при частом употреблении мочегонных чаев возникнет чувство жажды, которое обычно пытаются подавить этими же чаями, что еще больше осложняет водно-солевой обмен в оргазме.

Виды мочегонных чаев

Один из самых известных диуретиков, это - классический зеленый чай, причем любого сорта. Напиток поддерживает удаление из организма избыточных количеств жидкости, помогает в управлении весом и регулировании кровяного давления, обеспечивает очищение тканей. Основным диуретическим элементом в зеленом чае является кофеин, количество которого незначительно варьируется в зависимости о сортовой принадлежности чая.

Черный чай также может служить диуретическим средством за счет воздействия кофеина. Ситуация с обезвоживанием при употреблении черного чая обстоит несколько проще. Для того чтобы вызвать дефицит воды в организме, нужно употребить не менее 300 мг кофеина, что эквивалентно 10 стаканам в день или 2,5 литрам. Если данный объем не превышать, обезвоживание не грозит, а вот ликвидация лишней жидкости будет обеспечена.

Из травяных чаев хорошим мочегонным ответом обладает настой из цветов одуванчика. Кроме того, этот напиток часто рекомендуют с целью детоксикации - растение содержит достаточное количество антиоксидантов. Содержание специфических флавоноидов очень эффективно в профилактике воспалительных процессов мочевыводящих путей.

Настой корня лопуха, листьев зверобоя, цветков красного клевера с добавлением куркумы, также часто используют с целью диуретического эффекта.

При использовании любых диуретических напитков, нужно всегда помнить о возможном обезвоживании, первым признаком которого будет являться жажда.

Хоть раз в своей жизни мы пили мочегонный чай от отеков. Несбалансированное питание с большим количеством углеводов, нарушения работы сердца и почек - вот основные причины отеков. И в этом на помощь придет напиток с мочегонным эффектом. Можно купить мочегонный чай в аптеке или в специализированном магазине. Конечно, все мы хотим быть красивыми и поэтому для быстрого избавления от лишних килограммов тоже используем диуретические травяные настои. Они имеют не только лечебные свойства, но и приятный вкус. Но не вся лекарственная трава имеет мочегонные свойства.

Добиться желаемого мочегонного эффекта можно и обычными чаями, не прибегая к употреблению аптечных сборов.

Виды мочегонного чая

Зеленый чай

Самое эффективное средство, не имеющее побочных действий. Этими качествами он обладает благодаря дубильным веществам, танину, эфирным маслам, алкалоидам, набору витаминов и микроэлементов. Пить необходимо только свежезаваренный напиток и не более 2−3 чашек в день. Также этот напиток сжигает калории, ускоряя метаболизм, поэтому его активно используют в борьбе с лишним весом.

Черный чай

Черный, как и зеленый чай с молоком, дает мочегонный эффект. Но он более мягкий в своем действии. И причиной этого является наличие в нем кофеина. Но так как кофеин возбуждает нервную и сердечно-сосудистую систему, а также сужает сосуды, то для смягчения его действия необходимо добавлять молоко. Лучше невысокой жирности. Такой напиток можно пить даже беременным и людям с нарушением работы сердечно-сосудистой системы. Также он отлично чистит почки.

Травяные настои

Проблему отечности можно решить и с помощью травяного чая. Он дает хороший диуретический эффект. Но так большинство из нас не очень разбирается в травах, поэтому их стоит купить в аптеке в виде сборов, таких, например, как почечный чай или монастырский травяной. В их состав входит не один компонент, оказывая комплексное действие - противовоспалительное, диуретическое и помогают выводить камни. Можно еще использовать травы, выращенные на своем садовом участке. Ромашка является успокаивающим и противовоспалительным средством. При регулярном употреблении она восстанавливает нормальный обмен веществ в организме и тем самым снимает отеки. Очень большое количество трав имеют мочегонные свойства. Самым известным по праву признан иван-чай. Благодаря содержанию в нем кофеина, он имеет мочегонный эффект. Пьют его при заболеваниях почек.

Напитки для похудения

Если вы хотите сбросить вес путем выведения жидкости из организма, то выбирайте имбирный чай. Он отлично выводит токсины. И, кроме того, его вкусовые качества мало кого оставят равнодушными. Также для этого можно пить монастырский чай. В его состав входят шиповник, зверобой, душица, девясил и черный чай. Монастырский чай способен еще вылечить сахарный диабет, простатит, гипертонию, гепатит, избавить от курения и алкоголизма, привести в норму работу сердца.

Чай каркаде

Но самой большой популярностью среди фиточаев пользуется каркаде. Он состоит из лепестков суданской розы или еще его называют гибискусом. Имеет яркий цвет, кисловато-сладкий вкус. Свое лечебные свойства каркаде имеет благодаря содержащимся в нем органическим кислотам, флавоноидам, микроэлементам и фруктовым кислотам. Эти продукты не только нормализуют обмен веществ, а еще и приводят в порядок работу сердца, сосудов, ЖКТ и нервной системы. Он отлично помогает при заболеваниях почек и печени. Ну, а в вопросах похудения ему нет равных. Увеличивает метаболизм при помощи фруктовых кислот и тем самым сжигает жировые отложения. Напиток необходимо пить на протяжении трех недель и после небольшого перерыва опять пройти 10-дневный курс. Ведь только длительное применение гибискуса поможет достичь постоянного эффекта в борьбе с лишними килограммами.